從根本上說，自然規(guī)律對我們是“好”的，因為沒有自然規(guī)律就沒有我們。從宇宙大爆炸后質子和中子的形成，再到原子核的形成，原子的形成，星系的形成，幾十種元素的形成，太陽系的形成，地球的形成，分子的形成，生命的形成，生命的進化，直到人類出現(xiàn)，無不是物質按照自然規(guī)律發(fā)展的結果。雖然從宇宙大爆炸到人類出現(xiàn)花費了約147億年的時間，從地球上生命出現(xiàn)到人類出現(xiàn)也花費了二十幾億年的時間，但是人類畢竟出現(xiàn)了，也才有了我們。

  我們不僅因自然規(guī)律而成為現(xiàn)實，我們還繼承了生命進化所帶給我們的種種“好處”。

  作為異養(yǎng)生物，我們需要不間斷的物質和能量供應。為了保證我們會不斷地進食，我們的肌體發(fā)展出了饑餓信號和回報中心（腦中產生愉悅感的中心，其中多巴胺的分泌起了重要作用）和對所需要的食物發(fā)展出喜好的味覺和嗅覺。這些機制使我們能聞見食物的香味，品嘗食物的美味，在進食時還可以產生愉悅感。這些就是我們能享受各種美食的基礎。

  作為兩性動物，交配是物種能夠延續(xù)下去所必須進行的活動。為了使交配一定發(fā)生，我們具有對異性追求的沖動和性活動所產生的愉悅感。這使得我們不僅可以享受愛情的甜蜜，也能體會到性愛的歡樂。

  許多哺乳動物都需要哺養(yǎng)下一代?！澳笎邸保ㄆ鋵嵰灿小案笎邸保┦侵踩敫改傅幕虻摹Ｎ覀円驗檫@個本能而能享受到“天倫之樂”。

  許多哺乳動物都是以種群的形式存在的，我們的祖先也不例外。種群的生存需要把最健康的基因傳遞下去，所以進化也發(fā)展出了鼓勵成功的愉悅感，比如在種群中起到保護和領導的作用，以及取得交配權。我們也繼承了這些機制，事業(yè)和愛情的成功也會帶給我們愉快的成就感。

  所以我們一些最基本的愉快感覺的來源，無論是飲食，感情，家庭，事業(yè)，其實都是進化帶給我們的，也就是自然規(guī)律帶給我們的。沒有這些“遺產”，我們就會沒有食欲，沒有味覺，沒有對異性的需求，沒有成功的欲望。那會是一種什么樣的生活？

  當然進化帶給我們最大的優(yōu)越性還是我們的智力。它不但使我們創(chuàng)造出汽車、飛機、電視、計算機和各種家用電器，使我們的生活更加方便和舒適，也使我們創(chuàng)造出文化藝術，擴展了我們欣賞和享受的范圍。

  但是，自然規(guī)律不是總是“向著”我們的。自然規(guī)律早在人類出現(xiàn)前就存在了，也不會為人類的出現(xiàn)而改變。自然規(guī)律是“六親不認”，不可改變的。在許多方面，自然規(guī)律都給人類施加了許多限制，甚至帶來許多麻煩。

  比如能量守恒定律就使我不能造出憑空產生能量的“永動機”。人類對能源的需求目前在很大程度上還必須依靠化石燃料如石油，造成大氣污染，資源爭奪和局勢動蕩，甚至是戰(zhàn)爭。如果人類能“憑空”“生產”出能量，生產和生活會變得容易得多。

  物體有慣性，所以讓汽車動得燒汽油；撞車時也因為車和我們身體的慣性而車毀人亡。重力使我們自身只能在地面上活動；山溝兩邊的情侶只能隔著山溝唱情歌而拉不到手。乘飛機上天和坐火箭飛離地球都需要大量的燃料。

  物體的尺寸縮小時，表面積和質量的比值會增大。這就是比同體積的空氣重幾百倍的灰塵顆粒能夠在空氣中漂浮的原因（灰塵顆粒和流動的空氣之間的摩擦力超過它自身的重量）。如果這個規(guī)律改變，就不會有沙塵暴，空氣中就沒有影響我們身體健康的PM2.5顆粒，我們也不會有“做衛(wèi)生”這樣的麻煩事，桌子永遠會“一塵不染”。我們也不會因為流感病人打個噴嚏就會通過飛沫受到傳染。

  生物的進化造就了人類，但是也“不幸”把我們造成了要靠物質和能量源源不斷的供給才能生存的“異養(yǎng)生物”，也就是每個人每天都要吃飯。這“一日三餐”就成了幾千年來社會和個人的主要負擔。對許多人來講，“養(yǎng)家糊口”是一輩子辛勞的主要原因。

  人體的高度復雜使我們有幸成為人。但是就像復雜的機器容易出毛病一樣，我們也必然要承受人體的高度復雜所帶來的后果，那就是數(shù)不清的各種疾病。很少有人能免于疾病的困擾。疾病帶給人的痛苦甚至絕望是人人都想避免的事情。

  而且以生物運行的規(guī)律，每個人的生命只有一次。在把基因傳遞下去并且把下一代哺養(yǎng)到能獨立生活以后，繼續(xù)存活的自然選擇壓力就沒有了。這是我們中年以后開始衰老直到死亡的根本原因。也就是說，自然規(guī)律使我們沒有“從頭來過”的機會。但是許多人都想還有下一次生命，甚至無數(shù)次生命。這輩子沒有能夠如愿的事情，希望下輩子能實現(xiàn)。

  還有大自然的災害，如火山爆發(fā)、地震、海嘯、颶風、洪水，都是自然規(guī)律作用的結果。從長遠來看，太陽總會耗盡燃料，變成紅巨星，膨大得連地球都能包進去。那時地球上的一切都逃不出“玉石俱焚”的命運。宇宙的膨脹如果不停止，太空會變得越來越空曠，智慧生物在各自的星球上都會變成“孤家寡人”。

  所以在這些問題上，自然規(guī)律對人是“鐵面無私”的，好像是在和我們“作對”。這其實也沒有什么可奇怪的，因為自然規(guī)律本來就不是有“目的”的。

  人以外的生物也能“利用”自然規(guī)律。比如許多植物都“會”使用風力來傳播花粉和種子。鳥類利用熱空氣上升來翱翔，利用空氣動力學來飛翔。從根本上說，生物的形成和進化，就是“利用”自然規(guī)律的結果。但是除了人和少數(shù)高等動物以外，這些“利用”都不是通過有意識的活動，而是自身緩慢的變異（DNA的改變），又被生活條件所選擇的結果，因而需要數(shù)以萬年計的時間才能實現(xiàn)。

  只有人才能通過思考和研究，主動地來認識自然規(guī)律，并且用它來為自己服務。認識自然規(guī)律有三個好處：

  第一個好處是使我們能預見到事物發(fā)展的結果，因而能在壞結果出現(xiàn)之前，就采取行動來避免它，而不是壞事出現(xiàn)了再來應付。比如我們了解到許多傳染病是由細菌或病毒感染所引起的，提前注射疫苗，就可以防止許多傳染病。知道垃圾食物是許多疾病的原因，就控制自己，不去吃它們。發(fā)現(xiàn)老式的制冷劑進入大氣后會破壞臭氧層，就限制和最后終止它的使用。知道某些地區(qū)是在容易發(fā)生地震的斷裂帶上，就建造能夠防震的房屋。

  第二個好處是能夠利用一些自然規(guī)律來打破另一些自然規(guī)律對我們的限制。比如在古代，信息傳遞的速度是個大問題。就是到了清代，最快的傳送文書和消息的辦法還是“八百里加急”，也就是換馬不停地跑?，F(xiàn)在我們則可以通過電磁波用光速傳遞信號。人的感覺器官能直接感覺到的范圍有限，所以古代把“千里眼”，“順風耳”當作“神人”才能做到的事?，F(xiàn)在我們通過宇宙探測器，可以“看見”火星表面的詳細地貌；通過衛(wèi)星可以聽見大洋彼岸傳過來的電話聲。飛機使我們能夠上天；火箭使我們能實現(xiàn)“嫦娥奔月”的神話故事。對人自身和疾病和衰老機制的理解，可以讓人類戰(zhàn)勝越來越多的疾病，推遲衰老?？梢哉f，我們對自然規(guī)律認識得越多，自然規(guī)律對我們就越“好”。

  第三個好處是，已有的知識可以幫助我們獲得新的知識。新的認識總是在原有的知識基礎上獲得的。我們積累的知識越多，科學的進步就越快。比如我們要有光學知識和材料學知識，才能造出天文望遠鏡，才能知道宇宙的構成和不斷膨脹的事實。有了生物化學和病毒學的基礎，才能發(fā)展出現(xiàn)代的分子生物學。隨著知識的積累，不同學科的知識之間也可以互相幫助，彼此促進。物理的探測手段，如熒光、電子顯微鏡、質譜分析、核磁共振、X射線衍射，都極大的促進了生物和醫(yī)學研究的進展。而生物和醫(yī)學研究的進步，又反過來對物理探測手段提出了更高的要求，促進后者的發(fā)展。

  當然人類對于自然規(guī)律的認識是逐步的。常常是利用了一些自然規(guī)律，得到一些“好處”，同時又“觸犯”了另一些自然規(guī)律，造成壞的后果。我們發(fā)展經濟，改善了民生，但是也排放了大量二氧化碳，污染了環(huán)境。我們利用化學知識造出各種自然界里原來不存在的化合物，極大地改善了我們的生活狀況，同時也造成環(huán)境和食品污染?；瘜W合成的藥物能治療一些疾病，同時也帶來副作用（如降膽固醇的藥物就對肝臟不好）。這又促使我們進一步去發(fā)現(xiàn)以前尚未發(fā)現(xiàn)的自然規(guī)律，避免和消除以前的不良影響。人類就是這樣進步的。

  人類如此，個人也一樣。知識越是豐富，對自然和人自身的規(guī)律了解越多，也就越能“活得聰明”。反之，對自然和人自身的規(guī)律了解越少，活得就越“糊涂”，就會受自然規(guī)律的擺布。古人把“知天命”的人稱為“圣人”。我們也可以把這句話“翻譯”為“了解自然規(guī)律的人為圣人”。我們在上中學時，班上的同學都是那么富有青春的活力。但是幾十年后，這些人的健康狀況卻天差地別，有些人甚至英年早逝。原因之一，就是因為有些人認識不到壞的生活習慣對健康的害處，對身體出現(xiàn)的危險征兆也不加以注意。

  人類作為一個整體，總會有人比較好地了解自然規(guī)律，而且可以集中很多人的智慧，針對人類當前面對的問題提出相應的辦法。但是對于個人，就在很大程度上要靠自己。這也是人與人之間情況差別很大的原因之一。你要想自然規(guī)律對你“好”，你就首先要去“認識”它。